pompa i pobudzenie

Suple tuż tuż, tylko nawija mi się myśl: ładujemy co popadnie i komenatrze typu dobre, polecam i finito, czy robimy solidny teścik z następującymi kryteriami: Piszemy jaką dawkę przyjeliśmy na pełny/pusty żoładek/ ew ile po posiłku i do tego oceniamy poszczególne czynniki, coś tego typu: Każdy suplement: Pompa 0/10 + jedno zdanko podsumowania [...]

DZIEŃ 10.08.2014 Niby niedziela, ale z uwagi na Audyt , i renowacje rozdzielni w sobotę do pracy na nadgodziny trzeba było iśc w niedzielę. Dojazdu brak więc musiałem kombinować i tak oto Pobudka 4:40 Dojazd do kumpla 5:08-5:30 Dojazd praca 5:30-6:00 Praca 6:00-14:00 Dom 14:40 Sen na balkonie w blasku słońca 14:50-16:30 Trening 17:30 . Z [...]

Man - Game day Jadłem, dobre pobudzenie i koncentracja, pompa taka sobie. Nieprzyjemnych skutków ubocznych nie doznałem, rozpuszczalność bardzo dobra. Edit: Wczoraj próbowałem stimul8 Pół porcji. Wkręca się nieprzyjemnie, ale później pompa i skupienie na treningu niesamowite. Nie zamierzam brać więcej niż pół, IMO to odpowiednia dawka (chociaż [...]

DZIEŃ 04.08 Powrót do pracy do urlopie, więc codziennie ogarnianie Menu i posiłków. By odmienić monotonie i fakt że lece powoli mase , na śniadanie leci teraz owsianka. 100g Owsa 15g wiórek kokosowych 200g jogurtu naturalnego +/- 100ml mleka 5g kakao 3 słodziki Whey 100 - 20g Białko wsypane do całej reszty składników i mieszane, bez problemu się [...]

Fajny produkt :-) Przy większej dawce (10g) czuć, że ładnie grzeje, pompa też na przyzwiotym poziomie, smak moim zdaniem dobry i nie siedzi na bebechach. Pobudzenie na raczej niskim poziomie, ale zdecydowanie nie tego oczekiwałem po tym produkcie, więc nie byłem tym zawiedziony 7,5/10

Rush - 18g Podwójna porcja, bo słaby dzień . Trening Pleców Rozpuszczalnosc 7/10 - Czym większa porcja, tym więcej nierozpuszczalnych białych grudeczek które trudno potem wyskrobać z dna(opadają na dno, i nawet dolewając wody ciężko je dorwać) Smak 9/10 - Ciekawostka, dodałem 5g jabłczanu kreatyny, który wykręca mi ryj i nie wiem już jak go pić i [...]

Srednie pobudzenie i dobra pompa to masz Gear PreShock , Gaspari SuperPump 3.0 , a dobre pobudzenie i dobra pompa masz obecnie testowany Stacker Rush 2 Accelerated.

[...] jej tutaj nie dopisuje) lub 2. Cytrulina / Agmatyna Poszukaj na Forum, po różnych działach, co oferują i proponują ludziom na sam początek, ale taki zestaw jaki podałem wydaje mi się dobrą opcją. Sam zakupiłem dla siebie Beta Alanine, AAKG, BCAA + do tego dojdzie Mono i Kofeina :) Pobudzenie, pompa, koncentracja i mobilizacja w pełnej krasie %-)

Co polecacie? jacked i meso odpada, bo brałem. Prodigy milej wspominam ale teraz szukam większej kosy o ile jest.

Zjadłem wcześniej całą puchę żółtego Napalmu z Vitargo i powiem Wam szczerze że był znacznie lepszy niż aktualnie dostępny czarny. Czuję niezłe pobudzenie ale to dzięki kofeinie której nie dostarczam w postaci kawy czy cocacoli - efekt zapewne minie za kilka dni. Beta-alanina powoduje tylko lekkie swędzenie twarzy - mi to nie przeszkadza. Jestem [...]

Trening z 28.07 - Nogi Rush - porcja 15g Pompa 10/10 jak to zwykle przy nogach, przy tej ilości serii nie ma prawa pompy nie być Smak 7/10 - z czasem w tak gorące dni średnio już wchodzi. Skupienie 10/10 - jak zwykle, bez zmian, pełen focus Pobudzenie 8/10 - Dobre pobudzenie, bez ćpalni , pozwala ćwiczyć na maksa pomimo tej duchoty i skwaru. [...]

RUSH, przedtreningówka, smak BLUE RASPBERRY Porcja ok. 9 g Rozpuszczalność 10/10 Smak 9,5/10 (w zimnej wodzie) 4/10 (w wodzie o temperaturze pokojowej) Pobudzenie 10/10 Pompa 10/10 Skupienie 10/10 Ogólne odczucia/zdjęcia: Przetestowałam i przed treningiem siłowym, i przed zajęciami fitness. Przy obydwu rodzajach aktywności przedtreningówka [...]

RUSH - dzisiaj spora dawka bo 20g ale rano ledwo się zwlokłem z wyrka Smak 8/10 - zwiększenie dawki przy tej samej ilości wody negatywnie wpłynęło na smak Rozpuszczalność 6/10 sporo osadu opadło na dno, pomimo długiego mieszania Pompa 10/10 - już wcześniej przy mniejszych dawkach było bardzo dobrze ale dzisiaj to już mega :-) Skupienie 7/10 [...]

[...] techniki pojechać z 4-5 treningów i zobaczymy czy coś ruszy. Rush - 15g -JA 7,5g-ŻONA SFD/Images/2015/8/2/d30cc8418c3c4fbf831b6fa064758b78.jpg Pompa 11/10 - Największa pompa jaką miałem w życiu na rękach, masakra, głownie to zasługa dziwnego treningu. Skupienie 10/10 - zapieprzałem jak lokomotywa po tej siłowni Smak - 9/10 - weszło ok , [...]

[...] te najlepsze są dla mnie słabe. Obecne przed treningówki które brałem po kolei od początków siłowni . -Nitro caps - %-) -S.a.w - niby pobudzenie ultra no ale dla mnie 1/10, pompa 10/10 -Shock Therapy - 1 trening mega, drugi już jakbym nic nie brał a po większej dawce niż jedna miarka zjazd z 3 godziny ;s 3/10 pompa 0/10 -Shotgun vpx - czułem się [...]

No to fajnie że z tym mlekiem wyszło :D bo lubię je pić do twarogu jak i do płatek. Hm no ok a co do tego masła to wychodzi o połowę mniej więc muszę jakoś podbić kcal. Wiem nie będę jadł cały czas masła ale na razie zamieniam z jajkami + chlebem razowym bo mi już zbrzydł dlatego troszkę urozmaiciłem dietę, tak więc co jakiś czas zamiast masła z [...]

a brał Pan i czym sie roznia nie zkladowo tylko pompa pobudzenie itp z gory dzieki:)

Trening Klatka + Barki Whey 100 - 30g Dzisiaj kolejna wariacja nt. potreningowego shake, z "Vitargo" dla ubogich a tak przez większość zapomnianych czyli budyniem ! Czysta skrobia z kakao , cena poniżej 1zł za saszetke. Budyń wcześniej ugotowany w 300ml mleka . ../Content/img/noimage.png Smak 10/10 - jedna z lepszych rzeczy jakie piłem ostatnio, [...]

EXT Sports GO 10 g porcja Rozpuszczalność 10/10 Smak 10/10 Pobudzenie 8/10 Pompa 7/10 Walory organoleptyczne jak w porcji 1, nie ma się do czego przyczepić. Pobudzenie bardzo fajne, nie za mocne, nie za słabe, skupienie na max poziomie. Pompa ok, oceniam ją więcej niż przyzwoicie. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2014-07-23 21:55:39

Dzisiejszy upał i duchota przed popołudniowym treningiem sprawiły, że postanowiłem przyrządzić przedtreningówkę RUSH w bardziej orzeźwiający sposób :-) Oto efekt /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/51280b705af646ffb49867b686afd356.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e16d282bfc8d4145b314c437a2c0f725.JPG SMAK 9/10 - niestety wyszły mi cytryny a myślę, że [...]